自律助手app是一款好习惯养成管理软件。用户可在自律助手app设定目标，一步步成长，而且自律助手app还有智能防沉迷应用锁功能，让你一键锁机，远离手机，专注有意义的事情。

　　软件介绍

　　自律助手app是一款目标打卡与时间管理的习惯养成软件。自律助手app帮助你提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机诱惑。

　　自律助手app可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录，若担心自己自控能力不足，还可以自律助手app的开启防沉迷功能，一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。

　　功能介绍

　　【日常目标】

　　在自律助手app设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变;

　　【专注空间】

　　独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况;更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率;

　　【打卡日历】

　　自律助手app记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更好的自己;

　　【自律锁机】

　　担心自控力不够?自律助手app智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。

　　1、自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间;

　　2、时间报告，随时查看应用使用时间与近7日使用时长，帮助更好的进行时间规划与管理，做时间的主人。

　　软件特色

　　1、小目标设置，自律助手app帮你培养自律习惯，告别拖延症;

　　2、自律助手app专注帮你完成每日目标，随时查看进度情况;

　　3、日历视图，方便随时复盘，同时兼职成才的蜕变;

　　4、防沉迷应用锁，告别手机依赖，高效时间管理，提高自控力。

　　软件优势

　　-小日常：小目标，大收获;

　　-打卡挑战：坚持打卡，不断接近完美;

　　-打卡记录：打卡日历，记录你每一次为好习惯打卡;

　　-排行奖励：获得现金红包奖励，让坚持更有动力。

　　软件亮点

　　1、可以让你养成更好的行为习惯，让你成就更好的自己哦。

　　2、自律助手app将会记录你的使用次数和想解锁的冲动哦。

　　3、时间是自己定义的，要怎么样的玩还是要看你自己的决定。

　　更新日志

　　【更新内容】

　　1、优化任务创建页面，制定打卡计划更快捷;

　　2、优化部分功能使用流程，提升用户体验。