有米训练app是一款有氧运动健康生活的习惯打卡软件，有米训练app提供各种专业科学的健身方法和运动小知识，通过有米训练app记录自己的运动小日常，养成良好的生活习惯。

　　软件介绍

　　有米训练是一个设计极简的习惯打卡工具，只关注自己的每一天。有梦想，想成为很棒的人，也要从每个小小的日常开始。每天给自己的习惯打卡，小小的每天坚持，才能成就梦想。作为一天的小日记使用，记录自己每天完成了什么常见的事情，对自己每日完成事项进行打卡。

　　软件特色

　　健身运动是一辈子的坚持，定一个减肥、跑步、健身的小目标吧，通过打卡签到监督自己。

　　健身打卡助你坚持健身打卡、运动打卡、减肥打卡、跑步打卡，养成自律运动健身的好习惯。

　　记录、运动记录、体重记录、完成体重体脂计划目标，督促锻炼完成减肥计划、运动打卡的健身记录软件。

　　软件亮点

　　【步数换金币】

　　步数目标自定义，走完还能换金币，轻轻松松把钱赚，健康快乐不费力。

　　走的越多越赚钱，让您运动起来更有动力，向前进更要向钱进!

　　【运动记录】

　　每日数据全部记录，让您时刻掌握自己的运动历程，有了走多多，变瘦变强变美丽!

　　【提现轻松】

　　金币兑换提现轻松，赚钱就是如此简单。

　　【成就解锁】

　　超多运动徽章，达标就解锁，与朋友分享您的成就，用徽章纪念您的每一步。

　　软件特点

　　发起目标/计划：发起一个运动健身减肥等目标计划，邀请你的好友来监督你,平台的其他用户也会对你的运动健身减肥计划进行关注和监督。

　　打卡签到：运动健身减肥等目标发起后,每天完成目标计划并进行签到,记录健身计划、减肥计划、减肥食谱、体重变化、骑行里数、步行步数、每日瑜伽练习、卡路里摄入，辅以文字图片等形式打卡签到进行健身记录、运动记录、减肥记录、跑步记录、瑜伽记录等。

　　监督：发起运动健身减肥等目标后，你可以邀请他人监督你的目标,当然你也可以成为别人的监督人。

　　围观：你可以围观别人的健身减肥目标，鼓励他人打卡签到。

　　更新日志

　　v1.0

　　提升了稳定性。