长期接触电脑或者其他类型的电子设备时可能会给用户的个人健康带来严重的损害，想要有效降低电脑辐射，可以通过调整电脑屏幕、使用防辐射屏蔽眼镜、使用电脑辐射屏、保证良好的空气流动以及安排好个人的定时作息。长期接触电脑辐射可能会导致头痛、眼睛疲劳和神经衰弱等相应问题，需要及时的改善或采取相应的措施来降低这部分潜在的风险。
一般电脑当中都会有相应的电脑屏幕的亮度或者对比度的设置，只需要用户通过合理的方式来调整好电脑屏幕的亮度和对比度，就可以不效减少电脑上产生的辐射。还有一部分专业的防辐射眼镜或者其他的设备可以有效的降低和阻挡电脑辐射，对用户的眼部产生相应的保护作用。
目前为了有效降低电脑的辐射，市面当中也开发出了很多的电脑辐射屏，这种辐射品可以有效的防止电脑辐射进入人体，对人体造成相应的危害。日常生活中一定要保证电脑使用的过程中空气拥有很好的流动性，尽量避免在封闭的环境内使用。减少电脑辐射的影响，还需要合理的搭配个人的定期作息，合理的作息习惯可以有效的降低这些辐射对人体的伤害。
