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NordicTrack RW900划船机评测

文案作者:
2020-06-08 18:05:20
播放量:

NordicTrack RW900划船机配备22英寸高清触摸屏,并具有大量的户外,工作室和基于Google Maps的iFit锻炼资料库,是初学者,中级和高级划船者的绝佳选择。

优点

大屏幕,明亮

iFit使您可以访问大量的初学者,中级和高级锻炼图书馆

包括户外,工作室和基于地图的锻炼

自动调整阻力水平,以适应户外运动中的风和水条件

安静

不用时折叠起来以节省空间

适用于心率监测器

缺点

昂贵

iFit会员资格在第一年后会额外付费

划船机配备22英寸高清触摸屏,您可以在其上浏览和播放世界各地拍摄的户外iFit锻炼。它提供了各种各样的工作室课程,其中包括在机器上和机器外进行练习。可以按强度和持续时间对课程进行过滤,为从初学者到高级划船者的每个人提供选择,并且您可以与奥林匹克运动员和世界级的教练联系,他们可以教您如何正确进行划船,为您提供完善技巧的提示,并激励您你要加倍努力。

NordicTrack RW900划船机评测

价格和设置

RW900为了使价格更易于管理,NordicTrack提供10年框架保修,两年零件保修和一年人工保修。该公司通常提供免费的家庭组装服务。

NordicTrack RW900划船机评测(1)

RW900是NordicTrack的顶级划船机。该公司还出售价格更便宜的RW500和RW200,它们具有较小的屏幕,但由与高级型号相同的iFit软件提供支持。

这三种型号都提供免费的一年期iFit会员资格,为您节省468美元。创建iFit个人资料时,您输入生日,性别,身高和体重。使用高级订阅,您可以在iFit帐户中最多添加四个用户,以便他们可以在计算机上拥有自己的配置文件。

兑换免费会员资格时,您必须输入信用卡号以进行更新。免费一年的试用期结束后,NordicTrack会自动续订您的订阅并向您的信用卡收取个人每月15美元或家庭每月33美元的费用,除非您在此之前取消。

请注意,使用RW900不需要付费的iFit会员资格。没有它,您仍然可以在手动模式下使用划船器,并访问有限数量的iFit锻炼。

通过订阅,您可以访问在七大洲40多个国家/地区拍摄的庞大的现场直播和按需户外锻炼资料库,以及包含划船者练习内容的工作室锻炼。iFit成员资格还包括交互式个人培训功能,该功能使教练可以控制行栏的阻力。在户外锻炼期间,阻力会自动调整以适应风和水条件,因此您会感觉到教练的感觉。使用iFit,您还可以创建基于Google Maps的自定义锻炼,并随着时间的推移跟踪统计信息。

NordicTrack RW900划船机评测(2)

RW900船在装满保丽龙的情况下部分组装在一个大盒子中。组装需要两个人,因此您需要招募家人或朋友来提供帮助。在用户手册中,NordicTrack说您只需要使用十字螺丝刀和活动扳手,并建议不要使用电动工具以免损坏部件。

NordicTrack RW900划船机评测(3)

将RW900开箱即用并进行组装有点费劲,但之后实际上只需要几个步骤。展开机器,将稳定器拧到框架上,将座椅滑到导轨上,将挡块拧到导轨的两侧,然后在端部拧上导轨盖。从那里,将立柱(显示器支架)固定在框架附近,连接两套电线,将立柱拧到框架上,并在每侧安装护盖。我的盒子里没有直立的盖子,所以我跳过了这一步,但这只是一个美学问题。然后,将显示器放在支架附近,连接两套电线,然后将显示器拧到支架上。最后,将电源适配器插入划船器,然后将其插入墙壁插座。

设置完成后,您可以使用屏幕键盘将控制台连接到无线网络,以便可以兑换iFit会员资格,然后浏览并串流锻炼。

设计与功能

NordicTrack RW900的尺寸为7英尺(3英寸长)和1英尺(10英寸宽)。不使用时,可以垂直折叠以节省空间。它具有前置轮,如果您要四处移动,它会派上用场。

它最多可支撑250磅的使用者,具有钢轨,舒适的模制座椅,带有可调节尼龙脚带的可旋转踏板以及柔软触感的手柄。它的22英寸触摸屏安装在可调底座上,因此您可以将颈部升高或降低到所需的视角。还有一个HDMI端口,您可以根据需要在单独的电视或监视器上显示控制台屏幕。

NordicTrack RW900划船机评测(4)

为了获得声音,它具有两个2英寸扬声器和一个辅助端口。您可以使用3.5毫米音频电缆(不附带)来使用划船者的声音系统播放音乐,播客或有声读物。您也可以插入个人耳机或耳塞,但不支持蓝牙耳机。

RW900提供26个数字电阻和10个手动空气电阻等级。该机器具有静音的磁阻功能,可以安静地锻炼身体。您可以在屏幕上以数字方式调整电阻,并通过移动前面的电阻手柄手动进行微调。在按需iFit课堂上,培训师可以自动调整您的数字阻力,因此您可以专注于锻炼。

该控制台与所有蓝牙心率监视器兼容。当使用一个时,您的心率将出现在屏幕上。

RW900的触摸屏与其他平板电脑一样,可让您滚动手指来浏览和选择锻炼方式。在界面的底部,有四个选项:“主页”,“日历”,“创建”和“浏览”。

NordicTrack RW900划船机评测(5)

在主屏幕中,您可以浏览您可能喜欢的一系列锻炼并访问收藏夹(已用心脏图标标记的锻炼)。在主屏幕的左侧,它显示您的每周统计信息,包括您的总锻炼时间,距离,估计消耗的卡路里(基于您的体重和阻力水平等因素),平均500米的分段时间和平均功率(以瓦为单位)。

在“日历”中,您可以查看已完成的所有锻炼的历史记录,包括估计的卡路里消耗量,每次锻炼的距离和时间。

在创建中,您可以制作和保存基于Google Maps的自定义锻炼。您搜索特定位置,找到要划船的水道,选择起点和终点,然后按保存新锻炼。然后为您的锻炼命名,您可以立即开始锻炼,安排以后再使用,或者按心脏图标,将其添加到收藏夹中。

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在“浏览”中,您可以滚动浏览按系列,教练,工作室,室外,力量,国际和我的锻炼组织的锻炼(显示您创建的所有自定义锻炼)。右上角还有一个有用的搜索图标,可让您按持续时间(少于20分钟到超过50分钟),教练,类别,强度,身体的目标区域,大陆和环境(山脉,稀树草原)筛选锻炼,工作室或海滨)。

当您在RW900上开始锻炼时,无论是工作室课程,户外锻炼还是基于地图的行,您始终都需要短暂的热身。在热身期间,屏幕上会显示一个倒数计时器,您可以在顶部查看统计信息,包括您的分段时间(划船500米需要多长时间),估计消耗的卡路里,经过的时间,每分钟的行程,和距离。您可以根据需要提前结束热身并直接进行锻炼。

当实际锻炼开始时,您将在屏幕顶部看到上面提到的相同统计信息。在屏幕的右侧,有一个排行榜,它根据在任何给定时间点所覆盖的仪表来对完成该锻炼的每个人进行排名。

演播室课程模仿参加精品锻炼课程的体验,并且经常在划船者上下进行混合练习。例如,您可以在划船者脱掉一分钟的粗麻布绳子与激烈的划船一分钟之间交替。

NordicTrack RW900划船机评测(7)

在户外锻炼期间,您将从教练的角度看到周围的环境。教练戴有运动相机,因此您可以在看到船前及其船桨时欣赏风景。培训人员经常指出沿途的景点,因此您可以进行锻炼和游览。这有助于打发时间并使锻炼变得有趣。

在自定义和基于地图的锻炼中,您会看到周围的Google地图视图。图像每秒刷新一次,因此几乎就像是视频。

您可以随时点击屏幕以访问阻力和音量控制,进入全屏模式或暂停锻炼。您甚至可以分别调整教练和音乐的音量。暂停锻炼时,当您再次开始划船时,它将重新备份。完成锻炼后,您可以随意冷却多久,然后结束锻炼以保存并查看统计信息,包括您在排行榜上的位置。

NordicTrack RW900划船机评测(8)

要关闭控制台,您必须拔掉电源适配器,但重新插入电源适配器后,它会快速重新启动。NordicTrack建议您在每次锻炼后都将其关闭,以防止电子组件过早磨损。如果您忘记关闭屏幕保护程序,它将在不使用时显示屏幕保护程序

比较和结论

由于COVID-19,许多体育馆和健身室仍然关闭,因此智能健身器材已成为热门商品,市场上也不乏选择机会。NordicTrack的互联机器得益于该公司出色的iFit软件,该软件提供了比其他任何地方都更高的交互性。它们还可以自动调节阻力,因此您不必大惊小怪的按钮或旋钮,这是Peloton Bike和Tread 这类竞争对手产品所没有的功能。

当划船正确执行时,划船是增加心血管健康,增强耐力和调理身体的好方法,同时对关节的压力最小。NordicTrack RW900价格昂贵,但是它使您可以访问由世界一流的教练(包括奥林匹克运动员)领导的庞大多样的iFit锻炼库,他们可以教您如何划船,帮助您改善技术并激发您的运动能力。在每次锻炼过程中全力以赴。您可以串流练习赛之外的工作室课程,也可以在减少工作时间的同时探索世界各地的航道。

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